Работа с травмой насилия
Дорогие друзья. С 22 марта и весь апрель я предоставляю бесплатные первые консультации для тех, кто перенёс сексуальное насилие, в том числе в детстве, в том числе инцест.
Любовь к себе… через мытьё рук?
Мы моем руки несколько раз в день…
Попробуйте быть с познанием в этом. Пока намыливаете — посмотрите на свои руки внимательно, задержитесь на чёрточках, особенностях.
Про внутреннего обвинителя
Моя идея в том, что то, что принято считать внутренним врагом — не враг, а адаптация. Я работаю, исходя из этого. Каждый раз понимаешь, что и внутренний обвинитель, и критик итп — то, что спасало. То, что спасает — не враг.
Глубоко: про осуждение, гордыню — к другим и… к себе. Путь любви к себе. Терапия безусловности.
Любое наше чувство превосходства над кем-то, осуждение, раздражение за то, что не касается нас напрямую, а про то, какой человек сам по себе — это чувство превосходства над тем, что в нас уязвимого, чего мы боимся и где не принимаем себя такими. Представить себя самого таким, как тот — да это же фуууу…
Когда не складывается целостный образ | Сложные чувства к родителям | Плохое зрение, астигматизм — разбор случая (психосоматика)
Из рассказа клиента (опубликовано с согласия):
Как выбрать психолога?
Исключительно положившись на собственные ощущения. Все психологи — очень разные,