Posts Tagged ‘принятие себя’

Как научиться принимать себя? | И знакомство с прекрасным примером здоровой любви к себе.

Как мы учимся таким важным вещам, как:

  • принятию себя и других такими, какие мы есть;
  • заботе о себе – своих чувствах, нуждах и потребностях;
  • бережности и чуткости по отношению к себе и к другим;
  • доверию к своим чувствам и желаниям;
  • уверенности в себе?


Про внутреннего обвинителя

Моя идея в том, что то, что принято считать внутренним врагом — не враг, а адаптация. Я работаю, исходя из этого. Каждый раз понимаешь, что и внутренний обвинитель, и критик итп — то, что спасало. То, что спасает — не враг.


Глубоко: про осуждение, гордыню — к другим и… к себе. Путь любви к себе. Терапия безусловности.

Любое наше чувство превосходства над кем-то, осуждение, раздражение за то, что не касается нас напрямую, а про то, какой человек сам по себе — это чувство превосходства над тем, что в нас уязвимого, чего мы боимся и где не принимаем себя такими. Представить себя самого таким, как тот — да это же фуууу…


Связаться со мной:

Вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом. Быстрее всего отвечаю по WhatsApp, писать можно в любое время (вероятнее всего, на сообщения, отправленные вечером, отвечу утром). Звонки по телефону принимаю с 11:00 до 19:00. Письменные консультации провожу по предварительной договорённости на конкретное время.

Контакты:

8 924 841 59 15
annab1905@yandex.ru
г. Благовещенск (Амурская обл.), ул. Богдана Хмельницкого, 11. Только по предварительной записи.
Я есть в instagram и на youtube: