Когда нет сил…
Сегодня про энергию.
Когда сил нет, где они?
Действительно ли их нет, или мы их тратим, сами того не замечая?
Что такое эмоция? Это энергия, ведь так? Рождается в ответ на что-то внешнее, или даже внутреннее. Выразили эмоцию — высвободили энергию. А если оставили внутри? Думаете, она там сама лежит спокойненько? А, может, она только и хочет, что выйти? Тогда на то, чтобы эта эмоция оставалась внутри, нужно приложить не меньше энергии, чем она в себе содержит. Бывают слабые эмоции, с ними вроде бы ещё не так затратно справиться. А если это ярость? Сколько нужно сил… Желания тоже содержат в себе потенциальную энергию, поэтому так важно что-то делать для их осуществления, или хотя бы не запрещать себе «хотеть на свободную тему».
Порой мы даже не знаем о том, сколько и каких именно запертых эмоций мы носим внутри. Иногда они могут прорываться, и мы удивляемся их силе — ситуация не предполагает такого накала страстей! Почему я так реагирую? Потому что хотите быть здоровым, хотите быть свободным. Потому что где тонко, там и рвётся, а со временем сил на сдерживание нужно всё больше.
Сейчас много говорится о высвобождении эмоций и желаний, «хочу и буду». На мой взгляд, в общении нужно учиться выражать эмоции и пожелания экологично, а не «как пойдёт» — легко можно ранить и самому раниться впоследствии, если эмоции сильные. Энергией нужно учиться управлять, а не подавлять её, и найдутся точки приложения высвободившейся энергии, и ваш гармоничный стиль жизни со своей психологической структурой.
А на картине Врубеля — Демон сидящий. Иногда я с ним в резонансе. Мы мыслим о том, куда направить энергию. Порой её так много, что можно разрушить весь мир, а можно создавать города… Демон мыслит. Он бездействует. И это важно. Важно определиться, куда действовать и кем в итоге быть. Даже самую огромную ярость можно освободить так, что все останутся живы, а вы — опустошены и свободны для совершенно других эмоций. И самую огромную любовь можно выразить так, что это сломает и подавит объект любви…
Всё неоднозначно. А я желаю вам свободы и доверия себе, веры в то, что вам можно испытывать и выражать любые эмоции. Можно.
Поделитесь с теми, кому это может быть полезным:
Трекбэк с Вашего сайта.